小学生早餐吃什么❓
当妈的总是绞尽脑汁or手忙脚乱[抓狂R][抓狂R][抓狂R]
养胃荷包蛋焖面,5⃣分钟搞定丰富营养早餐,还养胃哦[色色R][色色R][色色R]
?食材:
鸡蛋2个 葱花 香菇3朵
海虾3只 笋丁若干
白象阳光慢晒面2扎
?步骤:
1⃣葱花、香菇、笋丁爆香,加入1勺耗油.1勺生抽、半勺鸡精,3碗水
2⃣水开后放入白象阳光慢晒面2扎,3分钟左右面熟透
3⃣加入煎蛋再大火焖煮2分钟,出锅前撒上葱花即可。
?就是这么简单???汤汁浓郁???
面条弹润爽滑,满口麦香???
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?原来我是把面煮到8分熟后放入汤汁再煮的,在是在制作过程中发现白象阳光慢晒面熟的好快?完全不必要2⃣次加工?直接跟汤汁一起煮就ok??
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金色包装看上去就是阳光暖暖的赶脚,一小束包装的好控制适量,文哥这么大的孩子一次1束加一个鸡蛋刚刚好!
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孩子肠胃不好,给孩子吃这个面易消化又养胃,早上起来忙忙碌碌的,吃个快手养胃荷包蛋焖面,好满足????⭐️